恐怖症はどこに原因があり、どうすれば克服できるのか?

腹鳴恐怖症(過敏性腸症候群)の原因と治療・克服のために知っておきたいこと

 

腹鳴恐怖症はどのような恐怖症かというと
学校や会社などの集団生活の中で自分のお腹の音が鳴って
しまうのではないか?

 

または、実際にお腹の音が鳴ってしまい恥ずかしい思いをする
ことを極度に恐ることを腹鳴恐怖症といいます。

 

スポンサードリンク

 

腹鳴恐怖症にみられる症例

Eさんはこどものころから体質的な問題もあるのか
お腹の音が人よりも大きくなることが多かったようです。
しかも、特に空腹感を感じていなくても音が鳴るのでした。

 

念の為に病院で胃腸の検査を行ったこともありましたが
特に病気なども見当たらず到って健康であるとの診断を
受けていました。

 

幼い頃は問題ありませんでしたが、
小学校の高学年になり思春期に差し掛かる頃、
テストの静寂の中で自分のお腹の音が教室の
かなり広範囲に響いてしまい大爆笑になってしまい
ました。

 

その後特別にからかわれるようなことはなかったのですが、
Eさんにとっては、またタイミング悪くお腹の音がなってしまう
のではないかと、腹鳴恐怖症が次第にひどくなってしまいました。

 

スポンサードリンク

 

 

腹鳴恐怖症の原因はどこにあるのか?

Eさんのように健康上の問題はなくても
体質としてお腹がなりやすい場合もあり
それが原因となって腹鳴恐怖症となることもあります。

 

 

また実際に胃腸に健康上の問題があるために
お腹から音が鳴る場合もあり、
その場合は治療に当たれば原因を取り除くことも
出来るようです。

 

 

腹鳴恐怖症の克服・改善法

腹鳴恐怖症を抱えている本人にとっては
お腹の音が鳴ることが大きなストレスとなり
精神的にも深刻になってしまうことがあります。

 

深刻度が増してノイローゼやうつに発展して
しまう場合もありますので、
なるべく早い段階でお腹の音が鳴ること、
またそれを人に聞かれること自体は問題でも
迷惑でもないということを本人も認識し
周囲としても伝えてあげるコミュニケーションが
あることで腹鳴恐怖症の克服に大きく役立つ
こともあります。

 

人それぞれに恐怖の度合いにも違いがありますので、
決してあせることなく、
必要であれば専門機関や専門家、
カウンセラーなどの力を借りながら
適切な対処法・克服方法を見つけ出していくことを
おすすめします。

 

スポンサードリンク

 


恐怖症の種類 サイトマップ お問合せ